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Pudim de Tapioca com Leite de Coco Sem Glútem e sem Lactose

Pudim de Tapioca com Leite de Coco Sem Glútem e sem Lactose
Cheff PoTaste
Por: Cheff PoTaste
Dia 05/12/2024 02h54

Esse pudim de tapioca é uma sobremesa leve, nutritiva e perfeita para quem tem restrições alimentares. Feito com farinha de tapioca granulada, leite vegetal e leite de coco, é fácil de preparar e ainda pode ser servido geladinho nos dias mais quentes.

Ingredientes

  • 1 xícara de farinha de tapioca granulada
  • 500 ml de leite vegetal (amêndoas, arroz, aveia ou outro de sua preferência)
  • 200 ml de leite de coco
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • Coco ralado para polvilhar (opcional)

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture a farinha de tapioca com o leite vegetal e o leite de coco.
  2. Deixe hidratar por cerca de 30 minutos, até que os grãos estejam macios. Se preferir os grãos bem molinhos, leve a mistura ao fogo baixo e cozinhe por alguns minutos, mexendo sempre, até amaciar totalmente.
  3. Adicione o açúcar e a pitada de sal, misturando bem.
  4. Despeje a mistura em uma forma.
  5. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até que o pudim esteja firme.
  6. Desenforme com cuidado e polvilhe coco ralado antes de servir.

Dicas

  • Você pode adoçar com açúcar de coco ou adoçante natural, se preferir uma versão ainda mais leve.
  • Para um toque especial, adicione raspas de limão ou essência de baunilha na mistura.
  • Esse pudim pode ser servido puro ou acompanhado de calda de frutas vermelhas ou caramelo vegano.

Uma sobremesa simples, cremosa e cheia de sabor — perfeita para quem busca praticidade e saúde sem abrir mão do doce!

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